Stimulateur musculaire abdominal
1. Recharger la batterie du stimulateur musculaire
Assurez-vous que la batterie de la console principale de l'appareil est bien rechargée.
2.Brancher le stimulateur musculaire
Placez ensuite la console principale sur coussinets.
3. Enlever les films de protection
Enlevez les films de protection qui recouvrent les coussinets en gel pour exposer le gel adhĂ©sif afin que lâĂ©lectrostimulation des abdos soit optimale.
4. Appliquer sur vos abdos
Vous pouvez maintenant fixer les coussinets de façon Ă ce qu'ils s'alignent avec vos muscles abdominaux avant de commencer lâĂ©lectrostimulation des abdos.
5. Allumer lâappel
Allumez l'appareil en appuyant sur le bouton âONâ de la console principale. Le rĂ©glage par dĂ©faut va dĂ©marrer.
6. Choisir le mode et lâintensitĂ©
à partir de là , vous pouvez utiliser le bouton 'INC' pour augmenter l'intensité de la stimulation et le bouton 'DEC' pour la diminuer. Le bouton de programmation permet de changer le mode de stimulation.
7.Choisir la durĂ©e dâutilisation du stimulateur musculaire
Nous vous recommandons d'utiliser cet appareil pendant 12 minutes par sĂ©ance, Ă raison de 2 Ă 3 sĂ©ances par jour dâĂ©lectrostimulation des abdominaux.
8. Alternative: tonifier les bras
Suivez ces instructions pour la stimulation des bras à l'aide des coussinets prévus à cet effet.
Informations sur le produit
Informations sur le produit
Livraison et retours
Livraison et retours
Stimulateur musculaire abdominal
Stimulateur musculaire abdominal
1. Recharger la batterie du stimulateur musculaire
Assurez-vous que la batterie de la console principale de l'appareil est bien rechargée.
2.Brancher le stimulateur musculaire
Placez ensuite la console principale sur coussinets.
3. Enlever les films de protection
Enlevez les films de protection qui recouvrent les coussinets en gel pour exposer le gel adhĂ©sif afin que lâĂ©lectrostimulation des abdos soit optimale.
4. Appliquer sur vos abdos
Vous pouvez maintenant fixer les coussinets de façon Ă ce qu'ils s'alignent avec vos muscles abdominaux avant de commencer lâĂ©lectrostimulation des abdos.
5. Allumer lâappel
Allumez l'appareil en appuyant sur le bouton âONâ de la console principale. Le rĂ©glage par dĂ©faut va dĂ©marrer.
6. Choisir le mode et lâintensitĂ©
à partir de là , vous pouvez utiliser le bouton 'INC' pour augmenter l'intensité de la stimulation et le bouton 'DEC' pour la diminuer. Le bouton de programmation permet de changer le mode de stimulation.
7.Choisir la durĂ©e dâutilisation du stimulateur musculaire
Nous vous recommandons d'utiliser cet appareil pendant 12 minutes par sĂ©ance, Ă raison de 2 Ă 3 sĂ©ances par jour dâĂ©lectrostimulation des abdominaux.
8. Alternative: tonifier les bras
Suivez ces instructions pour la stimulation des bras à l'aide des coussinets prévus à cet effet.
Informations sur le produit
Informations sur le produit
Livraison et retours
Livraison et retours
Description
1. Recharger la batterie du stimulateur musculaire
Assurez-vous que la batterie de la console principale de l'appareil est bien rechargée.
2.Brancher le stimulateur musculaire
Placez ensuite la console principale sur coussinets.
3. Enlever les films de protection
Enlevez les films de protection qui recouvrent les coussinets en gel pour exposer le gel adhĂ©sif afin que lâĂ©lectrostimulation des abdos soit optimale.
4. Appliquer sur vos abdos
Vous pouvez maintenant fixer les coussinets de façon Ă ce qu'ils s'alignent avec vos muscles abdominaux avant de commencer lâĂ©lectrostimulation des abdos.
5. Allumer lâappel
Allumez l'appareil en appuyant sur le bouton âONâ de la console principale. Le rĂ©glage par dĂ©faut va dĂ©marrer.
6. Choisir le mode et lâintensitĂ©
à partir de là , vous pouvez utiliser le bouton 'INC' pour augmenter l'intensité de la stimulation et le bouton 'DEC' pour la diminuer. Le bouton de programmation permet de changer le mode de stimulation.
7.Choisir la durĂ©e dâutilisation du stimulateur musculaire
Nous vous recommandons d'utiliser cet appareil pendant 12 minutes par sĂ©ance, Ă raison de 2 Ă 3 sĂ©ances par jour dâĂ©lectrostimulation des abdominaux.
8. Alternative: tonifier les bras
Suivez ces instructions pour la stimulation des bras à l'aide des coussinets prévus à cet effet.
